Stressi ja uupuminen

Jaksaminen

Stressin terveydellinen merkitys on aina ajankohtainen asia työelämässä. Työkyvyttömyyden merkittävät kysymykset liittyvät palautumattomaan kuormittuneisuuteen joko työhön tai muuhun elämään liittyen.

LUE LISÄÄ

Tunnetaidot

Työelämän taidot

Ihmisten johtamisessa tarvitaan hyviä tunnetaitoja ja myös toimiva työyhteisö kaipaa niitä. Monet merkittävät päätökset tehdään nopeissa tilanteissa vähällä tiedolla tunteisiin perustuen. Tunteitaan voi oppia säätelemään paremmin, mikä heijastuu suoraan työyhteisön toimintaan.

LUE LISÄÄ

Työhyvinvoinnin johtaminen

Jaksaminen

Hyvinvoiva henkilöstö on organisaation tärkein voimavara. Henkilöstön hyvinvoinnin kehittämisen tulisi olla suunnitelmallista ja pitkäjänteistä toimintaa.

LUE LISÄÄ

Johtamisen kehittäminen

Johtajuus

Johtamisen kehittäminen tietointensiivisessä työssä edellyttää keskittymistä ihmisiin. Strateginen työhyvinvointisuunnitelma määrittelee, mitä henkilöstön hyvinvoinnista huolehtimiseen tarvitaan, jotta liiketoiminta onnistuu ja pystytään avaamaan uusia mahdollisuuksia.

LUE LISÄÄ

Muutoksen johtaminen

Johtajuus

Hyvin johdettu muutos auttaa muutoksesta selviämisessä. Se tarkoittaa muutokseen liittyvät tunteiden huomioimista ilman niiden vähättelyä, riittävää viestimistä ja keskustelun mahdollistamista.

LUE LISÄÄ

Konfliktit työpaikalla

Työhyvinvointi

Konflikteja pelätään, koska ne ovat tunneintensiivisiä. Konfliktit alkavat erimielisyyksistä, jotka lopulta henkilöityvät. Alkujaan erimielisyys asiatasolla johtaa herkästi henkilöiden välisiin ristiriitoihin.

LUE LISÄÄ

Toimivan tiimin kulmakivet

Työelämän taidot

Tiimityötä pidetään lähes itsestään selvästi toimivana työskentelymuotona. Yllättävän harvoin tiimirooleja kuitenkaan keskustellaan tarkemmin selviksi.

LUE LISÄÄ

Aivotyön johtaminen

Aivotyö

Tietotyöläisen tärkein pääoma on aivot ja ajattelukapasiteetti. Kognitiivisen ergonomia konsultoinnissa käymme läpi johtamisen käytännöt tietotyön ja aivojen suoriutumiskyvyn näkökulmasta. 

LUE LISÄÄ

Vaikeat tilanteet esihenkilötyössä

Esihenkilö

Esihenkilö kohtaa työssään vaikeita yksilö- ja ryhmäpsykologisia ilmiöitä. Niiden ymmärtäminen on tärkeää, jotta esihenkilö pystyy toimimaan uskottavasti ja johdonmukaisesti.

LUE LISÄÄ

Työpaikkakiusaaminen

Työhyvinvointi

Epäasialliseen kohteluun työpaikalla on lain mukaan puututtava. Kiusaamistilanteet hoidetaan valitettavan usein kuitenkin vain näennäisesti. Keskeneräisten prosessien tunnetaakka kuormittaa ja tilanteiden jälkivaikutukset voivat kestää vuosia.

LUE LISÄÄ

Eettisestä stressistä

Jaksaminen

Arkikokemus, omana ja vierestä seurattuna on, että ihminen voi hyvin, kun hän saa tehdä arvojensa mukaista työtä, itselleen uskollisena. Muut stressitekijät, jatkuva kiire tai vaikkapa epäsuhta työmäärän ja siihen käytettävissä olevan ajan välillä rasittavat, mutta eivät yhtä pahasti, kuin eettinen stressi.

LUE LISÄÄ

Sinulla pulma – meillä ratkaisu

Yleinen

Ihmisen elämä on täynnä erilaisia tilanteita ja sen myötä lukemattomia kysymyksiä ja pulmia, joihin suurimpaan osaan löytyy ratkaisu omin voimin.

LUE LISÄÄ

Esimielen hyvinvoinnista

Johtajuus

Tämän päivän esihenkilö voisi jo luopua petollisesta sinnikkyyden ja loputtoman jaksamisen vaatimuksesta ja arvostaa omaa hyvinvointiaan, sillä esihenkilön ei kannata voida huonosti. Ei itsensä eikä muiden takia. 

LUE LISÄÄ

”No siellä puhutaan ja juodaan kahvia…” eli mitä työnohjauksessa oikeasti tapahtuu

Työnohjaus

”Työnohjaus on oman työn tutkimista” - lause toistuu jokaisen työnohjaajan hissipuheessa. Saattaa kuulostaa monen korvaan vähän tylsältä ja turhalta.

LUE LISÄÄ

Sisulla ja sinnitellen kohti uupumusta 

Yleinen

Työuupumus on tila, joka ei poistu lepäämällä eikä sisukkaalla yrittämisellä.

LUE LISÄÄ

Mitä tulevaisuuden työntekijät odottavat työelämältä?

Työelämän taidot

Opiskelijat selvittivät opiskelijoiden ajatuksia tulevaisuuden työelämästä ja työhyvinvoinnista

LUE LISÄÄ

Etätyö on tullut jäädäkseen – miten se pitäisi huomioida?

Työyhteisö

LUE LISÄÄ

Pk-yritykset Suomen menestyksen kivijalkana – onko aika kypsä?

Johtajuus

Nokian huippuaikojen jälkeen ja talouden matalasuhdanteiden vanavedessä yksi näkökulma Suomen tulevaisuuteen ja menestykseen on ollut, että se lepää pk-yritysten varassa.

LUE LISÄÄ

Resilio 2026 | Powered by Bautomo