Me tarjoamme keskustelutukea
Jaksaminen
Me tarjoamme keskustelutukea, koska puhuminen auttaa. Keskustelutuen mahdollistama ajatusten vaihto on monitahoinen mielen ja kehon prosessi. Ajatusten vaihdon lisäksi tapahtuu muutakin, myös koko keho on mukana kommunikoinnissa ja informaation välittämisessä.
LUE LISÄÄ
Stressi ja uupuminen
Jaksaminen
Stressin terveydellinen merkitys on aina ajankohtainen asia työelämässä. Työkyvyttömyyden merkittävät kysymykset liittyvät palautumattomaan kuormittuneisuuteen joko työhön tai muuhun elämään liittyen.
LUE LISÄÄ
Eettisestä stressistä
Jaksaminen
Arkikokemus, omana ja vierestä seurattuna on, että ihminen voi hyvin, kun hän saa tehdä arvojensa mukaista työtä, itselleen uskollisena. Muut stressitekijät, jatkuva kiire tai vaikkapa epäsuhta työmäärän ja siihen käytettävissä olevan ajan välillä rasittavat, mutta eivät yhtä pahasti, kuin eettinen stressi.
LUE LISÄÄSisulla ja sinnitellen kohti uupumusta
Yleinen
Työuupumus on tila, joka ei poistu lepäämällä eikä sisukkaalla yrittämisellä.
LUE LISÄÄ